Bacak vecasının vesair bir nedeni de travmalardır. Özellikle sporcular veya fiziksel aktivitelerde mevcut bireyler bu tür yaralanmalara elan yatkındır.
Kayan 05 Nisan 2024 Cuma namazı Bu bölgelerde oluşan balkılar kâh ço k yüce nedenlerden kaynaklı olabilir Örneğin aşırı zorlanmış ise bağ kopması ya da bağ zedelenmesi üzere birbunca etken fiil bu durumun nedenlerindendir.
Bacak balkısı evde örgülabilecek temelı natürel yöntemlerle dindirilebilir. Fakat geçmeyen ve şiddetli bir şekilde devam eden bacak ağrısı kucakin mutlaka spesiyalist bir doktora başvurulmalıdır.
Tendinit, tendonların iltihaplanmasını deyiş eden terimdir. Tendonlar kas ve kemik ortada irtibatyı sağlayan lakırtıın ve sağlam bağ nesiç elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana encam iltihaplanmalarda etkilenen eklem bölgesinin hareketinde zorlanma vürutir. Bacak bölgesinin tendinitleri çoklukla hamstring ve topuk kemiğine doğru bölgelerde tespit edilirler.
Bacak balkısına hayır mevrut çeşitli tabii yöntemler, rahatsızlığınızı hafifletmenize yardımcı olur. İşte deneyebileceğiniz temelı yöntemler:
Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Kas Dertları ve Kramplar: Kas vecaları, aşırı kullanım, yaralanma yahut dehidratasyon gibi nedenlerle oluşabilir. Kramplar ise kasların ani ve istemsiz kasılmalarıdır.
Rastgele bir bacak vecası yahut sızlaması durumunda, behemehâl bir dirlik bilirkişiına danışmak önemlidir.
Özellikle tutum kısıtlanmışlığı ve şkârlik gibi belirtilerle karşı içinyayım. Kas yaralanmaları yahut sinir sışitaması kabil nedenler olabilir mi? Ne yapmam gerektiği konusunda yardıma ihtiyacım var.
Zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı ve hardal yağından bir karışım elde edin. Bu karışımı ağrılı bölgeye uygulayın. 10 an boyunca bacaklarınıza masaj yapmış olduğunızda evetğların soy sirkülasyonı hızlandırdığını ve bacaklarınızı rahatlattığını göreceksiniz.
3. Hamam Uygulama: Buz uygulamasından sonrasında sıcak bir havlu veya ısıtıcı ped ile har pratik yapabilirsin.
Kas dertsı, ekseri baldırınızda mevcut bir kasın aniden kasıldığı zamandır. Bu tavır keskin bir balkıya sebep olur ve cildinizin altında pek bir kas kütlesi hissedebilirsiniz.
Seçenek tedaviler: Akupunktur, kiropraktik otama veya masaj kadar seçenek tedaviler, bazı insanlarda bacak vecasını hafifletebilir.
Bu tür balkılar alelumum kas yahut bağ dokusu ile dayalı sorunlardan kaynaklanabilir. Özellikle spor yaparken yahut ani hareketlerde kas zorlanması, ilgilarda gerilme gibi durumlar ağrıya ne kabil.
Kasık ve ayak üstelikği arasında rastgele bir ağrı veya tedirginlik hissi bacak balkısı olarak adlandırılır. Bacak vecası, esas nedenine bağlamlı olarak hafiften şiddetliye kadar bileğişlemebilir ve belirtiler sabah akşam veya aralıklı kabil. Ani başlangıçlayıp sabık dertya akut bacak vecası denir. Ağrı haftalarca ayrıca protez bacak aylarca devam edebilir. Bu durumda vakayiname bacak ağrısı olarak adlandırılır. Senelerce devam fail bacak ağrısı, temelı insanoğluın hayatlarını aksi etkileyebilir.